겨울 스포츠 안전수칙

겨울 스포츠의 꽃 스키, 첫 번째 안전 수칙

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나는 추운 겨울 날씨가 무섭지만, 많은 사람이 겨울 스포츠를 좋아해요. 고속에서의 겨울 스포츠 스키와 탑승 긴장감 만점에서 즐거운 것이며, 겨울 스포츠를 즐길 수 있는 스키장을 찾는 사람이 늘고 있습니다.

그러나 스키장에서는 추운 상태에서 안전사고가 발생했을 경우 약간의 충격에도 부상할 가능성이 있고, 다른 사람에게 더 큰 피해를 줄 수 있습니다.

 

스키장 안전 수칙

 

스키의 준비 확인

날씨와 기온에 적합한 스키 장갑, 헬멧, 보호대를 반드시 지참해주십시오. 그들은 당신을 괴롭히기 때문에 어떤 사람들은 가드를 착용하지 않습니다. 가드와 헬멧을 착용하지 않는 경우, 넘어지면 더 다칠 수 있으므로 착용해야 합니다.

준비운동은 항상 필요합니다

 

스키 30분 전에 준비운동을 해야 합니다.

 

스키는 무릎, 손, 손가락, 하체의 부상, 보드, 손목, 발목, 무릎의 가장 일반적인 부상입니다. 추운 날씨에 몸이 굳어 것이 많으므로 충분한 스트레칭으로 근육을 기지개하지 마십시오.

기술에 맞게 즐기세요

 

스키를 하기 전에 자신의 능력과 체중에 맞게 바인딩을 조정하고 장비를 정기적으로 점검하는 것이 좋다. 스키어의 자세입니다. 당신이 초보자라도 고급 과정을 선택해야 하는 것이 아닙니다.

 

이것은 당신에게 위험하지만 다른 사람에게 위협이 될 수 있습니다. 따라서 초보자는 기본적인 기술을 습득한 후 슬로프를 타고 각 개인에 맞는 슬로프를 사용해야 합니다.

 

경사면에 관한 주의 사항

스키를 타고 슬로프를 내려오는 것은 어려울지도 모릅니다. 당신의 능력을 믿는 직종은 자신과 다른 사람의 안전에 대한 위협입니다.

 

또한 탑승이 어려운 경우 갑자기 정지하거나 중간에 옮기면 사고가 발생할 가능성이 있으므로 휴식 쉼터 또는 경사면의 끝에서 해야 합니다.

 

달리고 있을 때, 전면과 측면을 보고 안전을 확보하고, 다른 스키어에서 일정한 거리를 유지하고 충돌이 예상되는 경우는 소리를 경고하거나 충돌을 피하고자 앞으로 쓰러집니다 .

 

리프트 또는 곤돌라를 사용할 때의 주의

리프트와 곤돌라 오르면 몸을 심하게 흔들 수 있습니다.

 

전복과 탈선의 원인이 될 가능성이 있으므로 그다지 운동을 너무 하지 마십시오. 리프트의 앞에 있는 사람의 스키를 밟지 않도록 주의하십시오.

 

리프트와 곤돌라가 예고 없이 중단했을 때 당황하지 않고 작업자의 행동을 조용히 내려주십시오.

스키장에 보관하는 안전 규칙에 관해 이야기했습니다.

 

스키와 보드는 당신이나 다른 사람을 위험에 빠뜨릴 수 있으므로 안전 규칙을 따르는 것이 중요합니다. 기본적인 안전 규칙을 배우고 겨울 스포츠를 즐기세요!